Trois rituels, pour trois moments de la journée. Trois nouvelles routines à mettre en place au quotidien pour s'alléger, prendre soin de soi et s'apaiser. Au milieu du rythme effréné de la rentrée, nous vous proposons de prendre une journée pour vous. Une journée pour apaiser les sollicitations du monde extérieur et se reconnecter à ses cinq sens. Lire la suite....